Hozzávalók egy személyre:
Egy közepes pulykamell
Egy gerezd fokhagyma
Só
Bors
Majoranna
Az evőkanál olajon a, a sózott, borsozott, majorannával megszort pulyka mindkét felét megpirítjuk. Mellédobjuk a fokhagymát, majd kevés víz hozzáadásával, födő alatt puhára pároljuk a húst, majd zsírjára sütjük.
Energia tartalma egy személyre: 110 kcal
Szénhidrát tartalma 1 személyre: 20 g
2 hozzászólás
Nem túl nehéz, én is szoktam ilyeneket. 🙂 De finom.
És tök jó, hogy egy személyre adod meg. Az egyedülállóknak olyan nehéz 1 személyre főzni.
Ja, és nem foGhagyma, hanem foKhagyma. :))
Üdv,
Poppy
Kewdves Poppy!
Igen, ezek a receptek az egyedülállóknak is nagyon jók. A fokhagymát meg azonnal javítom.:)
Leticia