Zsebkendőbe köhögj, tüsszents!

Hazánkat is elérte az influenzajárvány, úton-útfélen láthatunk köhögő, tüsszögő embereket. Bár sokan beoltatták magukat a kellemetlen tünetekkel járó kór ellen, ezt nem mindenki tehette meg, arról nem beszélve, hogy az oltás sem nyújt száz százalékos védelmet. Mindamellett egy egyszerű náthát vagy hörghurutot bármikor elkaphatunk, tehát számolnunk kell azzal, hogy a hideg, szeles hónapokat nehezen ússzuk meg felső légúti megbetegedés nélkül. Vagy mégiscsak elkerülhetjük a lázzal, levertséggel járó kínokat? Úgy gondolom, egy parányi odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy gátat szabjunk a fertőzés továbbterjedésének. Ha már egyszer megbetegedtünk, tegyünk meg minden óvintézkedést, hogy megvédhessük a körülöttünk élőket. Már az általános iskolában megtanultuk a mondást, hogy zsebkendőbe köhögj, tüsszents. Ennek ellenére meglepődve tapasztalom, hogy zsúfolt helyeken általam értelmesnek vélt emberek is gátlástalanul tüsszentenek a másik arcába, nyálcseppjeikkel baktériumok garmadáját röpítve a levegőbe, és még csak eszükbe sem jut elnézést kérni. Megtörtént az is, hogy influenzás házaspár hívott magához vendégségbe, és csak a helyszínen derült ki, hogy betegek. Azt hiszem, mondanom sem kell, a lappangási idő után rajtam is jelentkeztek a kór tünetei. Természetesen, ha betegek vagyunk is, bizonyos kötelezettségeknek eleget kell tennünk, és elkerülhetetlen az embertársainkkal való érintkezés. Egy kisebb meghűléssel nem vonulhatunk táppénzes állományba. Viszont annyit megtehetünk, és nem is kell hozzá különösebb erőfeszítés, hogy elfordítsuk a fejünket, ha éppen elkapott egy köhögési roham. Vagy miért ne viselhetnénk olyankor szájmaszkot? Ha már feltétlenül el szeretnénk menni arra a találkozóra, miért ne fedhetnénk el szájunkat kendővel, hogy megvédjük a többieket. El tudom képzelni, hogy milyen furcsán néznének rám, ha egy színházi előadáson maszkban jelennék meg. Az alapvető higiéniai és egészségügyi szabályok (kézmosás, megfelelő tisztálkodás, vitaminok fogyasztása) mellett egymásra is vigyázzunk, mert felelősséggel tartozunk a másikért.