A minap a szokásos kérdés állt elő: mit főzzek ma? Gyorsan le is ültem a gép elé recepteket keresni, és a gépre bízva, véletlenszerűen kiválasztattam vele ötöt, a hét minden napjára egyet. Ezek a következőek voltak:
1. recept: Gyors brokkoli leves
Hozzávalók: 35 dkg brokkoli, 4 dkg sajt, 1 db húsleveskocka, 2 evőkanál rozspehelyliszt, 1 dl zsírszegény tej
Elkészítés: Felforralunk 1 liter vizet a húsleveskockával, és megfőzzük benne a brokkolit. Sóval, borssal ízesítjük. A lisztet elkeverjük a tejben, a leveshez öntjük, és kissé besűrítjük. A levest a reszelt sajttal meghintve tálaljuk.
2. recept: Pikáns brokkoli leves
Hozzávalók: brokkoli, füstölt szalonna, vöröshagyma, vörösbor, gomba, só, bors, majoranna, reszelt sajt
Elkészítés: Kis kockákra vágott szalonna zsírjában finomra vágott vöröshagymát fonnyasztunk, majd hozzáadjuk a kockára vágott gombát. Sóval, borssal, majorannával ízesítjük. Kevés vörösbort öntünk alá, és félpuhára pároljuk. Ezután rátesszük az összevágott brokkolit. Ha szükséges, még egy kis hígított vörösborral meglocsoljuk. Tálalás előtt reszelt sajttal megszórjuk.
3. recept: Tejszínes brokkoli
Hozzávalók: 1 kg brokkoli, só, 8 dkg vaj, 2 púpozott evőkanál finomliszt, 5 dl tej, 1 mokkáskanál őrölt bors, fél mokkáskanál reszelt szerecsendió, 1 dl tejszín, 2 tojássárgája, 15 dkg reszelt sajt
Elkészítése: A brokkolit megtisztítjuk és forrásban lévő vízbe dobjuk. Egy kiskanál sóval ízesítjük, 5-6 perc alatt roppanósra főzzük, majd leszűrjük, lecsöpögtetjük és kivajazott tűzálló tálba vagy tepsibe szórjuk. A maradék vajat serpenyőben vagy lábasban fölolvasztjuk, és a lisztet megfuttatjuk rajta. A tejet apránként ráöntjük, és kevergetve 3-4 perc alatt sűrűre főzzük. Egy csapott kiskanál sóval és a borssal ízesítjük, a szerecsendióval fűszerezzük. A tűzről levéve a tejszínnel elhabart tojássárgájával gazdagítjuk, a sajt felét beleszórjuk, majd a brokkolira öntjük, a maradék sajttal meghintjük és előmelegített sütőben, jó közepes lánggal kb. 15 percig sütjük.
4. recept: Egyszerű brokkoli leves
Hozzávalók: 1 fej brokkoli (vagy 1/2 kg mélyhűtött), 3 db krumpli, 1 adag barnarizs , 4 gerezd fokhagyma,só, bors, babérlevél, ételízesítő
Elkészítés: Ételízesítős és babérleveles vízben megfőzzük a hámozott, kockára vágott burgonyát a brokkolival és a fokhagymagerezdekkel együtt (kb. 15 perc). Félretehetünk néhány főtt brokkolirózsát, ha nem szeretnénk teljesen pépesre a levest, amit a végén a tetejére teszünk. Ha megfőttek a hozzávalók, összeturmixoljuk az egészet a barnarizzsel együtt, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Ha túl sűrűnek találjuk, a főzőlével higíthatjuk.
5. recept: Brokkoli leves
Hozzávalók: 1 zacskó fagyasztott brokkoli (vagy friss), 2 dl tejföl, 1 leveskocka vagy maradék húsleveslé, petrezselyemzöld, só, csigatészta vagy csipedli
Elkészítés: A brokkolit leöntjük hideg vízzel, vagy maradék húsleveslével, hogy éppen ellepje, csipet sót és leveskockát (víz esetén) teszünk bele. Lassú tűzön megfőzzük. Néhány darabot kiveszünk, beletesszük a tejfölt. Turmixgéppel összeturmixoljuk, visszatesszük az egész darabokat, megszórjuk petrezselyemzölddel. Ne forraljuk újra, mert a tejföl elválik, és nem lesz olyan sima. Ha kiadósabbra akarjuk, tésztát is teszünk bele, de ezt külön vizben főzzük.
Mikor megfőztem a hét mindennapjára, dobozkákba tettem a kész ételt, és beraktam felcimkézve a fagyasztóba. Ezt követően pedig nyugodtan ültem le a tévé elé, hogy megnézzem a kedvenc sorozatom.
Na, most mondják, hogy minden nap ugyanazt eszik!
6 hozzászólás
Szia!
:DDD Én ennél sokkal egyhangúbban étkezek.
Üdv.:DDD
Még ennél is? Nem hiszem 😀
Erre nem tudok mit válaszolni. Lebrokkoltam.
:-)))
Imádom a brokkolit 🙂 Így én örültem a receptjeidnek 🙂 Tetszik nekem ez a könnyed írás 🙂 A kedvenc sorozat különböző részeihez a kedvenc brokkoli, csak mindig másképp elkészítve 🙂
Üdv: barackvirág
Szia!
Én is imádom! Valószínüleg mindegyiekt el is fogom készíteni, persze pár nap különbséggel 🙂
Myrthil
Igen, itt a változatosság megfő a saját levében 🙂
Éljen a brokkoli (én is imádom) és az írásod!
üdv!
Hanga